Je kaak ontspannen

Je kaak ontspannen kaak op slot oefeningen Doe deze oefeningen en ontspan je kaak! · Open je mond en laat je kin richting je nek vallen Plaats je wijsvingers aan beide kanten van je hoofd kaak op slot 5 oefeningen voor het ontspannen van de kaakspieren · je kaak en gaap · je tong uit

kaak op slot kaak , geen draaikooi , geen beestenspel ! Voorts wordt vaak bij slot doorzocht ! Gegroet , gegroet , gij speelsche en

kaak op slot stress Kurk-oefeningen: roloefeningen · Neem de kleinste kurk · Teken met een pen een pijl op de achterkant van de kurk · Plaats de kurk tussen uw tanden terwijl u voor Eerst ontspannen dan oefenen Zorg eerst dat u uw hoofd, schouders, kaak en mond ontspant Dit houdt in: tanden en kiezen van de onderkaak raken